CÍRCULO DE MUJERES: Respiración consciente, conexión y sonido

Al adentrarnos en una temporada de reflexión, nos reunimos para explorar el espacio entre lo visible y lo invisible, lo conocido y lo desconocido.

En muchas tradiciones, se cree que esta época del año, en torno al Día de los Muertos y al Día de los Fieles Difuntos, es un momento en el que el velo entre el mundo físico y el espiritual se vuelve más tenue. Nos invita a bajar el ritmo, escuchar con mayor atención y honrar los vínculos, los recuerdos y la sabiduría que existen más allá de lo que podemos ver.

Acompaña a Jane Ballard y Lauren Cureton en un círculo íntimo de mujeres para explorar los espacios liminales, la intuición, el recuerdo y la belleza de lo invisible.

Lauren dará inicio al encuentro con una práctica guiada de respiración somática, invitándote a conectar con tu cuerpo y con el momento presente. Luego, Jane guiará un significativo círculo de reflexión, conversación y conexión, creando un espacio para honrar lo que llevamos con nosotras, lo que estamos dejando ir y lo que quizá esté emergiendo en silencio.

Cerraremos con un baño sonoro inmersivo de cuencos de cristal, guiado por Lauren, para darnos tiempo de integrar la experiencia y marcharnos con una sensación de arraigo, conexión y renovación.

Ven tal como eres, con el corazón abierto y la disposición para explorar. No es necesaria experiencia previa.