CHEF NIKKY x BUDHAGIRL WELLNESS COLLECTIVE: Experiencia de alimentación consciente + baño de sonido inmersivo

SUBAMOS LA TEMPERATURA TAILANDESA: Una experiencia de alimentación consciente y baño de sonido inmersivo
BuDhaGirl Wellness Collective × Chef Nikky

Colaboración exclusiva con Nikky Phinyawatana, fundadora de Asian Mint

Jueves, 10 de septiembre
18:30–20:30

Respira. Escucha. Saborea. Conecta.
 
Únete a Lauren, de BuDhaGirl Wellness Collective, y a la chef Nikky en una velada íntima diseñada para ayudarte a bajar el ritmo, despertar tus sentidos y reconectar con la alegría de comer.
 
Comenzaremos con Lauren guiándote a través de ejercicios de respiración y un baño de sonido restaurador para aquietar la mente, conectar con el cuerpo y despertar suavemente el sistema digestivo.
 
Después, la chef Nikky te guiará en una meditación de alimentación de 30 minutos usando su método de alimentación consciente S.O.S., invitándote a bajar el ritmo y experimentar la comida a través de la vista, el olfato, la textura, el gusto y la presencia.
 
A continuación, pondremos la atención plena en práctica con una divertida experiencia de preparación de rollitos de verano, seguida de una cena ligera y nutritiva que disfrutaremos juntos de manera intencional.
 
Ven preparado para respirar, enrollar, saborear y experimentar la comida de una manera un poco diferente.

• 10 de septiembre | 18:30–20:30
• Las puertas abren a las 18:00 para socializar y disfrutar de un cóctel sin alcohol de bienvenida.
• Entradas: $89. Precio anticipado: $69 hasta el 29 de agosto (el descuento se aplica automáticamente al finalizar la compra)
• El espacio es limitado para esta experiencia íntima.

CONOCE A TUS GUÍAS

La chef Nikky es chef, restauradora, autora de libros de cocina y conferencista; combina la gastronomía tailandesa, la cultura, la atención plena y una vida llena de alegría. Su método S.O.S. ofrece una forma sencilla de bajar el ritmo, saborear y estar más presente, en la mesa y más allá.

Lauren | BuDha Girl Wellness Collective combina ejercicios de respiración, sonido y prácticas de bienestar intencionales para crear un espacio de conexión con el cuerpo, relajación y conexión.
Buddha Girl × Chef Nikky

Subamos la temperatura tailandesa, con atención plena.