Le donateur reconnaissant

"Give From the Heart" est une phrase fréquemment entendue lorsqu'il s'agit de donner aux autres. Lorsque nos cœurs sont pleins de gratitude, il n'y a pas de mal à donner du cœur. Cependant, il existe une autre méthode de don qui a le potentiel d'être vraiment transformateur; «Donner du cerveau». Bien que cela ne soit pas profond ou séduisant, il y a eu des résultats remarquables de scanneaux cérébraux qui révèlent que le fait d'avoir un sentiment de gratitude conscient a déclenché une réponse profonde dans le cortex préfrontal, un composant clé du système de récompense du cerveau.

Gratitude profonde et don de partager une connexion émotionnelle fondamentale. La gratitude est l'émotion délibérée et positive ressentie quand on est reconnaissant pour quelque chose, qu'il soit tangible ou intangible. Inversement est l'acte de donner quelque chose de tangible ou intangible à un autre sans aucune attente de réciprocité ... et je veux dire «tout».

Bien que la relation entre la gratitude et le don puisse sembler simple, donner à partir d'un lieu de gratitude est une compétence acquise et ce doit être une décision consciente prise avec chaque tentative de donner.

Souvent, les pressions sociétales peuvent rendre difficile pour les individus de donner de manière imprudente ou librement sans contrainte. Néanmoins, prendre une décision consciente de repousser de telles attentes et de donner à la place d'un lieu de gratitude peut changer la vie.

Considérez, par exemple, l'amour profond et la compagnie fournis par votre animal de compagnie bien-aimé. Si vous vous sentez reconnaissant pour la chaleur et la joie que votre animal de compagnie a apportées dans votre vie, vous pourriez choisir d'exprimer cette gratitude grâce à un travail bénévole dans un refuge pour animaux local ou en donnant de l'argent pour soutenir sa mission.

Ce concept de gratitude et de dons peut être appliqué bien au-delà de l'amour sans fin de votre animal. La prochaine fois que vous déciderez de prolonger l'aide à une personne sans-abri, au lieu de donner une simple pitié, offrez votre propre gentillesse par une véritable appréciation du toit sur votre propre tête. Mais surtout, gardez à l'esprit que l'acte de donner ne devrait jamais être d'impressionner les autres ou de rechercher la reconnaissance.

Donner devrait être une expression et une transformation de la gratitude qui a pris racine en vous. C'est grâce à cette gratitude que vous avez maintenant le pouvoir de générer des opportunités et du bonheur pour les autres. Si vous souhaitez apporter une contribution remarquable à la recherche médicale, envisagez de le faire par gratitude envers les brillants scientifiques qui consacrent leur vie à une noble cause. Au lieu d'utiliser votre don comme simple affichage de richesse, que ce soit un geste significatif d'appréciation pour le travail fastidieux pour faire progresser notre compréhension de la santé.

Donner à partir d'un lieu de gratitude a un impact puissant et de grande envergure. Votre acte de gentillesse peut générer une vague de positivité qui s'étend bien au-delà du destinataire immédiat. Cela peut même inciter les autres à embrasser l'esprit de gratitude et à s'engager dans leurs propres actes de générosité.

Bien que donner du cœur est un beau sentiment, donner d'un lieu de gratitude peut être encore plus transformateur. Cela vous permet de forger des connexions plus profondes avec les autres, améliore votre sentiment de bien-être et génère une puissante réaction en chaîne de générosité et de gratitude. Ainsi, la prochaine fois que vous envisagez de donner aux autres, réfléchissez aux choses de votre vie pour lesquelles vous êtes le plus reconnaissant et permettez à ce sentiment de gratitude de guider vos actions.