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Article: Rituel du soir

Evening Ritual | Gratitude ritual | Travel Bracelets For Women | BuDhaGirl

Rituel du soir

C'est la fin de ta journée. Vous êtes un guerrier de la lumière. Vous avez réussi. Vous devez maintenant vous attarder dans la gratitude. Commencez votre rituel de gratitude en enlevant chacun de vos AWB® et réfléchissez aux cadeaux que vous avez reçus aujourd'hui.

Même les événements contraires, les choses qui ne se sont pas déroulées dans votre sens... prenez-les comme des expériences d'apprentissage. Se souvenir du Prière de sérénité: (Dieu) Donne-moi la connaissance d'accepter les choses que je ne peux pas changer, le courage de changer les choses que je peux, et la sagesse de connaître la différence. 

Thich Nhat Hanh, le moine bouddhiste qui a tout écrit sur "Bouddhisme engagé" nous enseigne que tout est interconnecté, et qu'être reconnaissant envers tout est le plus important pour vivre avec joie au quotidien.

Oprah Winfrey est un croyant total dans le pouvoir de la gratitude. Et même Elon Musk se rend compte qu'un simple merci peut changer la trajectoire de la vie de quelqu'un.

Alors, être reconnaissant. Chaque jour, à chaque instant, mais surtout la nuit afin que vous puissiez vous retirer et vous reposer en sachant que vos dernières pensées conscientes avant de dormir sont celles de la gratitude.

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Rituel du soir

by Jessica Jesse

It is the end of your day. You made it through.

Turn your evening ritual to a gratitude ritual | BuDhaGirl

It is the end of your day. You are a warrior of light. You made it through. You now need to linger in gratitude. Begin your gratitude ritual by slipping off each of your AWB® and reflect on the gifts you received today.

Even contrary events, things that did not go your way...take them as learning experiences. Remember the Serenity Prayer: (God) Give me the knowledge to accept the things I cannot change, the courage to change the things I can, and the wisdom to know the difference. 

Thich Nhat Hanh, the Buddhist monk that has written all about "Engaged Buddhism" teaches us that everything is interconnected, and that being grateful to everything, is most important in order to live with daily joy.

Oprah Winfrey is a total believer in the power of gratitude. And even Elon Musk realizes that a simple thank you can change the trajectory of someone's life.

So, be grateful. Every day, every moment, but especially at night so you may retire and rest knowing that your last conscious thoughts before sleep are those of gratitude.

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