DIE SERENITY GEBETSPERLE

BuDhaGirl believes in ritual, and prayer happens to be a form of ritual that is that is practiced all over the world and in every religion and contemplative practice. If you don't want to call "prayer", "prayer", you might choose to call it a mantra. Regardless, the end-use is the same.

Personally, for me, the Serenity Prayer is an ever-present daily mantra/prayer that is originally credited to the American theologian, Reinhold Niebuhr. I just think he nailed it. With a few words he is bringing to us the presence of a higher force (God) by making us acknowledge that there is indeed something out there bigger than ourselves. Then, he is asking with humility:

Gott gebe mir die Gelassenheit, Dinge hinzunehmen, die ich nicht ändern kann.
Mut, die Dinge zu ändern, die ich kann.
Und die Weisheit, den Unterschied zu kennen.

Lassen Sie uns das aufschlüsseln.

Gott gebe mir die Gelassenheit, Dinge hinzunehmen, die ich nicht ändern kann.
Was dies aussagt ist, möge „ich“ die mentale Klarheit, Stärke und Gesundheit haben, um zu verstehen und dann die Tatsache zu akzeptieren, dass viele Dinge in unserem Leben völlig außerhalb unserer Kontrolle liegen. Diese Tatsache zu erkennen, ist unglaublich mächtig, weil wir unsere Zeit, unsere Ressourcen und unser geistiges Leiden nicht damit verschwenden, eine Situation zu ändern, die wir einfach nicht können. In gewisser Weise bezieht sich dies auf die des Buddhas Vier edle Wahrheiten, indem wir zur Vorstellung über die Wahrheit des Leidens, die Wahrheit der Ursache des Leidens, die Wahrheit des Endes des Leidens und die Wahrheit des Weges, der zum Ende des Leidens führt, erwachen. Die Wahrheit hängt mit der Akzeptanz zusammen.

Courage to change the things I can.
This is asking for the strength to be able to take action. It is again an acknowledgement of having identified things that might be hard for you to tackle, but that there is a path, a way out, that you have the ability to make it happen. It is co-related to the BuDhaGirl intention-setting ritual, where you are identifying what you want, what you need, and are directing your focus to achieve that outcome.

Und die Weisheit, den Unterschied zu kennen.
Das ist die Kapitulation. Wie kommen wir dazu, diesen Unterschied zu kennen? Es ist die endgültige Anerkennung, dass wir weise sein wollen, aber vielleicht ein wenig Hilfe von oben brauchen. Wie diese Hilfe ankommt, ist oft so unglaublich unvorhersehbar, unvorstellbar und könnte nicht orchestriert werden, wenn das Universum es nicht so wollte.

The Serenity Prayer bead on our All Weather Bangles® is something I designed, it is exclusive to BuDhaGirl and it is a registered trademark. When designing the bead, I thought about life. I thought about how life is a series of stages and that the road to each of these stages is not a direct line, it is a zigzag. Then I thought of how in each of these stages we must be focused on that particular moment, living fully, very present, in the "now". The tiny dot, in the middle of each zigzag is a representation of a Bindi. The Bindi represents the sixth chakra, the seat of "concealed wisdom". The Bindi is said to retain energy and strengthen concentration...focus. 

BuDhaGirl casts over half a million Serenity Prayer beads annually. Each natural uncoated brass bead carries the idea and belief associated with the Serenity Prayer. We invite you to join us on our journey of discovery and to turn your daily routines into rituals.