I rituali della sera

È la fine della tua giornata. Sei un guerriero della luce. Ce l'hai fatta. Ora devi indugiare nella gratitudine. Inizia il tuo rituale di gratitudine sfilandoti ciascuno di te AWB® e rifletti sui doni che hai ricevuto oggi.

Anche eventi contrari, cose che non sono andate per il verso giusto... prendile come esperienze di apprendimento. Ricorda il Preghiera della serenità: (Dio) Dammi la conoscenza per accettare le cose che non posso cambiare, il coraggio di cambiare le cose che posso e la saggezza per conoscere la differenza.

Thich Nhat Hanh, il monaco buddista che ha scritto tutto su "Buddismo impegnato" ci insegna che tutto è interconnesso, e che essere grati a tutto è importantissimo per vivere con gioia quotidiana.

Oprah Winfrey crede totalmente nel potere della gratitudine. E persino Elon Musk si rende conto che un semplice ringraziamento può cambiare la traiettoria della vita di qualcuno.

Così, Sii grato. Ogni giorno, ogni momento, ma soprattutto la notte così puoi ritirarti e riposare sapendo che i tuoi ultimi pensieri coscienti prima di dormire sono quelli di gratitudine.

Scritto da Jessica Jesse

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I rituali della sera

by Jessica JesseMay 28, 2021

It is the end of your day. You made it through.

Turn your evening ritual to a gratitude ritual | BuDhaGirl

It is the end of your day. You are a warrior of light. You made it through. You now need to linger in gratitude. Begin your gratitude ritual by slipping off each of your AWB® and reflect on the gifts you received today.

Even contrary events, things that did not go your way...take them as learning experiences. Remember the Serenity Prayer: (God) Give me the knowledge to accept the things I cannot change, the courage to change the things I can, and the wisdom to know the difference.

Thich Nhat Hanh, the Buddhist monk that has written all about "Engaged Buddhism" teaches us that everything is interconnected, and that being grateful to everything, is most important in order to live with daily joy.

Oprah Winfrey is a total believer in the power of gratitude. And even Elon Musk realizes that a simple thank you can change the trajectory of someone's life.

So, be grateful. Every day, every moment, but especially at night so you may retire and rest knowing that your last conscious thoughts before sleep are those of gratitude.

International Women's Day Black Bracelet Stack and Temple Tea Bundle | BuDhaGirl

I rituali della sera

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