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Artikel: Spieglein Spieglein an der Wand

Gold and Silver Bangles and Bracelets for Women | BuDhaBrief by BuDhaGirl

Spieglein Spieglein an der Wand

Der große britische Dichter Samuel Butler sagte einmal: „Lasst uns dem Spiegel dankbar sein, dass er uns nur unser Aussehen offenbart.“ Und das, meine Freunde, regt uns an, über Reflexion nachzudenken; nicht unser Spiegelbild, obwohl das sehr wichtig ist, sondern das Spiegelbild, das wir innerlich auf uns selbst werfen.

Die Fähigkeit zur Reflexion ist das Kennzeichen eines kultivierten Geistes; Die Fähigkeit zur Selbstreflexion und zur Wahrnehmung des eigenen Verhaltens ist jedoch das Kennzeichen eines weisen Geistes. Es gibt eine grundlegende Zutat der Selbstreflexion: Demut. Das Ego muss besiegt werden, damit es uns nicht daran hindert, uns anzuschreien: „Was ist mit mir!!!!“ Es geht nicht um dich. Es geht um Ihre Werte, Ihre Integrität, die Art und Weise, wie Sie andere behandeln, Ihre Worte und natürlich Ihre Taten.

Ich bin immer erstaunt, wenn Menschen das eine sagen und sich anders verhalten und verzweifelt versuchen, uns (und vielleicht auch sich selbst) davon zu überzeugen, dass sie echt, authentisch und wahr sind. Wenn ich dieses Verhalten sehe, ist mein erster Gedanke: Ich frage mich, ob sie sich der mangelnden Reflexion, die sie an den Tag legen, bewusst sind … oder wie unbewusst sie sind?

Die Kunst der Selbstreflexion gelingt nicht ohne Beharrlichkeit und Schmerz. Um in der Lage zu sein, unsere Stärken zu erkennen und dankbar und stolz auf sie zu sein und gleichzeitig bescheiden zu sein, bedarf es der Kultivierung, während es Mut erfordert, ehrlich zu sein, unsere Schwächen und Fehler zu erkennen und etwas dagegen zu unternehmen. Dieses Konzept des Bewusstseins und der Selbstreflexion führt uns zur Säule von BuDhaGirl, die auf dem Serenity prayer basiert, denn nur durch das Verständnis und die Praxis dieses Gebets (Meditation, Lebensstil, Glaube … nennen Sie es, wie Sie wollen) sind wir in der Lage, danach zu handeln: Gott, schenke mir die Gelassenheit, die Dinge zu akzeptieren, die ich nicht ändern kann, den Mut, die Dinge zu ändern, die ich ändern kann, und die Weisheit, das eine vom anderen zu unterscheiden.

Das ist Selbstreflexion.

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Mirror, Mirror on the Wall

Mirror, Mirror on the Wall | BuDhaGirl

The great British poet Samuel Butler once said, “Let us be grateful to the mirror for revealing to us our appearance only.” And this my friends, begs us to think about reflection; not our reflection in the mirror, although that is quite important, but the reflection we cast inwardly upon ourselves.

The ability to reflect is the mark of a cultivated mind; however, the ability to self-reflect and to be aware of one’s behavior is the mark of a wise mind. There is one primordial ingredient in self-reflection, it is humility. The ego must be vanquished so it is not in our way of screaming at us: What about me!!!! It is not about you. It is about your values, your integrity, the way you treat others, your words, and of course, your actions.

I am always amazed when people say one thing and act another way, desperately trying to convince us (and perhaps themselves) that they are being genuine, authentic, true. When I see this behavior my first thought is: I wonder if they are aware… or how unaware they are of the lack of reflection they are exhibiting? 

The art of self-reflection does not happen without persistence and pain. To be able to see our strengths and to be grateful and proud of them whilst being humble takes cultivation, while being honest to recognize our weaknesses and failings and do something about them takes courage. This concept of awareness and self-reflection takes us to BuDhaGirl’s pillar based on the Serenity prayer, for only through the understanding and practice of this prayer (meditation, lifestyle, belief… call it what you will) are we able to act upon it: God, grant me the serenity to accept the things I cannot change, the courage to change the things I can, and wisdom to know the difference.

This is self-reflection.

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